Cafeaua verde – un cumul de beneficii pentru sănătatea ta

Cafeaua este fara doar si poate una dintre cele mai consumate bauturi din intreaga lume avand in vedere ca zilnic, milioane de oameni de pe planeta aleg sa isi inceapa diminetile savurand o ceasca de cafea. Am putea chiar spune ca momentul savurarii cafelei a devenit o traditie universala datorita faptului ca aceasta bautura atat de comuna a devenit unul dintre motivele pentru care oamenii se intalnesc. Unul dintre cele mai binecunoscute beneficii ale cafelei este faptul ca aceasta ofera un plus de energie, motiv pentru care multi dintre noi aleg sa o consume in fiecare dimineata din pricina acestui fapt.

Cafeaua se regaseste intr-o gama destul de variata, chiar daca noi ii spunem pur si simplu cafea aproape tuturor tipurilor de cafea existente. Exista insa un tip de cafea despre care cu siguranta fiecare dintre noi a auzit la un moment dat si anume cafeaua verde. Cafea verde se poate achizitiona astazi foarte simplu si prin intermediul unor magazine cu produse naturiste precum este si Charmecosmetics.ro. De ce sa inlocuiesti cafeaua clasica cu cea verde? Iata cateva lucruri interesante pe care nu le stiai despre cafeaua verde.

Ajuta in lupta cu kilogramele in plus.

Kilogramlele in plus reprezinta o mare provocare pentru multi oameni din intreaga lume care apeleaza la diverse diete pentru a putea obtine rezultatele dorite. Studiile de specialitate arata faptul ca un consum de regulat de cafea verde ajuta semnificativ in lupta cu kilogramele in plus avand in vedere ca aceasta suprima apetitul, reducand astfel pofta de mancare. Totodata, cafeaua verde impiedica acumularea depozitelor de grasime

Consumul de boabe de cafea neprajite scade tensiunea arteriala.

Unul dintre beneficiile foarte importante ale cafelei verzi este faptul ca aceasta poate reduce tensiunea arteriala daca este consumata sub forma de boabe si neprajite. Studiile realizate de-a lungul timpului pe aceasta a scos la iveala faptul ca boablele de cafea verde consumate in starea lor naturala poate regla tensiunea arteriala, mai exact ajuta la scaderea acesteia, fapt pentru care consumul acestora este recomandat tuturor celor care au tensiunea arteriala mare.

Intareste sistemul imunitar.

Un lucru mai putin stiut despre cafeaua verde este faptul ca aceasta poate ajuta sistemul imunitar sa lupte mult mai eficient cu radicalii liberi care se regasesc peste tot in jurul nostru. Mai mult decat atat, aceasta reuseste sa reduca semnificativ efectul acestor radicali liberi asupra frumusetii pielii. Cafeaua verde mai contine si o serie de antioxidati care de asemenea sunt benefici organismului.

Imbunatateste concentrarea si memoria.

Un lucru foarte bine stiut despre cafea este faptul ca aceasta ofera un plus de energie, insa cafeaua verde mai ascunde cateva secrete si anume faptul ca aceasta imbunatateste semnificativ capacitatea de concentrare dar este in acelasi timp benefica si pentru memorie. Un consum regulat de cafea verde va creste capacitatea de concentrare chiar si in momentele stresante sau chiar si in a doua parte a zilei atunci cand in general, din pricina oboselii, capacitatea de concentrare scade destul de mult.