Povestea „pătrățelelor” dejeanului Ciprian Deac şi ce contract i-a oferit CFR lui „Ronaldo din Gruia”

Iuliu Mureşan explică de ce munca suplimentară a lui Deac îl fereşte de accidentări şi povesteşte cum l-a schimbat perioada Schalke, atunci când a suferit un şoc, scrie Prosport.

Deac şi-a arătat abdomentul “lucrat” din greu la sală, în felul cum Cristiano Ronaldo o face în fotbalul mare. A fost gestul prin care mijlocaşul naţionalei a vrut să arate munca din spatele performanţelor sale. Totul a început în 2010, când a ajuns la Schalke, iar la antrenamentele lui Magath, cu Raul, Huntelar, Neuer, Howedes sau Rakitic, Deac a simţit că nu face faţă. “Credeam că sunt cel mai tare, că stau foarte bine la capitolul condiţie fizică. După primele antrenamente cu Schalke mi-am dat seama că sunt în urmă rău cu pregătirea. Nu mă puteam ţine de ceilalţi la antrenamente. A fost şocant pentru mine”, povestea Deac în 2010.

Atunci a început preocuparea excesivă pentru sală şi antrenament fizic suplimentar. “Ciprian este un profesionist desăvârşit, el a fost aşa de când l-am transferat de la Dej, dar în perioadă pe care a petrecut-o în Germania, sub comanda lui Magath, i-a prins foarte bine. A învăţat foarte multe lucruri. Toţi jucătorii români care pleacă afară au nişte probleme de dezvoltare fizică şi sunt puşi să muncească din greu la sală şi să facă un program de alimentaţie şi vitaminizare la cel mai înalt nivel, cum la noi nu se face, din păcate. Ciprian a trecut prin asta şi de atunci “i-a intrat în sânge”. E dependent de sală şi, înainte de fiecare antrenament, cu o oră, o oră şi ceva, el vine la stadion şi face nişte exerciţii care nu îi iau din calităţile necesare pentru fotbal, facem mai mult un fitness de întreţinere şi care îl ajută şi la fotbal. Nu-i scad viteza de reacţie şi reflexele”, a povestit Iuliu Mureşan la Look TV.

“O musculatură hiper tonică te păzeşte şi de accidentări”

Doctor de profesie, oficialul CFR-ului explică şi cum lipsa antrenamentelor la unii jucători are legătură directă cu accidentările. “O musculatură hiper tonică te păzeşte şi de accidentări. El a avut o ruptură de ligament colateral, recidivat. Dacă ai musculatură, muşchii îţi ţin articulaţia şi de aceea perioada de recuperare e foarte grea, în special pentru cei care nu au fost obişnuiţi să facă exerciţii suplimentare. Jucătorii bine pregătiţi se recuperează mai repede şi nu prea fac accidentări, pentru că musculatura îi fereşte de astfel de accidentări”, a explicat Iuliu Mureşan.

Are contract până în 2020

Clujenii i-au propus lui Deac să-şi încheie cariera la CFR. Noul contract, semnat imediat după ce mijlocaşul a refuzat oferta FCSB, se întinde până în 2020, când Deac va avea 34 de ani. “Pe lângă “pătrăţelele”, pe care şi le-a arătat, aceste exerciţii îl ajută să nu-şi arate vârsta. Are contract cu noi până în 2020 şi sunt convins că îl va duce la sfârşit, tocmai datorită modului de viaţă şi acestor tipuri de antrenamente”, a spus Iuliu Mureşan la Look TV, conform sursei citate.

FOTO – Arhivă